Kennst Du den „Halbball“?
Kennst Du den Halbball? Ich glaube, jeder hat dieses Gerät schon mal gesehen oder ausprobiert. Mir ist er vor kurzem in einem Video aufgefallen und
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Fit in den Herbst mit unserem Yoga-und Pilateskursen! Jetzt, wo die Temperaturen wieder angenehmer sind, die Sonne bereits um 20:00 Uhr untergegangen ist, wollen wir
Pilates am Chair für mehr Kraft, Beweglichkeit und Balance! Was ist ein Pilates Chair? Er sieht, wie der Name schon sagt, tatsächlich wie ein Stuhl
Ein tolles Muttertags-Event im Pilates-Yoga-Studio in Starnberg Am 14. Mai von 11 -17.30 Uhr wartet ein vielseitiges Programm auf Dich, das für nur 149,00 €!!
30 Tage Challenge – Zeit für mich! Vor etwa 2 Jahren gab es in der Bild der Frau einen Artikel über mich. Thema: 10 Kilo
Raus aus den eigenen 4 Wänden und ´rein ins Studio! Ich beobachte, dass immer noch ganz viele Yogis/inis und Pilatesfans seit Corona im Online Training
Personal Training – das beste Training für Dich! Ich liebe es Gruppenstunden zu unterrichten. Die Dynamik dabei ist einfach toll! Dennoch stoße ich hierbei immer
Neue Mandala-Kollektion im Studio! Und wieder gehen wir mit Dir auf „Reisen“. Unser sehr beliebtes Event – wir nennen es gerne auch Klangschalenreise, findet am:
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Für wen ist Yoga geeignet? Das ist eine Frage, die mir häufig gestellt wird. Ich kann Dir sagen: Du musst dafür nicht sportlich oder gelenkig
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