Andrea Zech

Meine Geschichten und News

Kategorie: Sport

Neu! Trainingspläne

Stundenpläne/Trainingspläne für Mitglieder Geht es dir manchmal auch so, dass du dich nicht entscheiden kannst, welches Video du heute anklicken sollst? Ich bin ebenfalls ein

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Wandertipp: Osterfeuerkopf

Mein Tipp für eine kurze Wanderung, da waren wir heute: Osterfeuerkopf (1368 m) bei Eschenlohe, Anstieg ca. 1,5  Abstieg ca. 1 Std. Das kleine Gipfelchen

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Bergwandern

Eine meiner großen Leidenschaften ist das Bergwandern. Das war mal ganz anders… denn als Kinder mußten wir 3 Geschwister mit den Eltern auf den Berg.

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30 Tages Challenge

Kennst du das angenehme Gefühl nach einem „Workout“ ?- Egal ob du bei Pilates deine Körpermitte gestärkt hast, im Yogakurs mehr Dehnung und Entspannung gefunden

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Meine Yoga- & Pilates-Stunden

Kunden sagen mir, dass ich mitreißend unterrichte. Dass ich meine Stunden abwechslungsreich und kreativ gestalte.Darüber freue ich mich sehr!Denn ich liebe es, Neues mit meinen

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Mein sportlicher Weg

Meine sportliche Laufbahn begann als Kind mit Leistungsturnen und Leichtathletik. Die Faszination für Bewegung machte ich zum Beruf und wurde Diplom-Sportlehrerin. Parallel dazu entwickelte sich

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