Willkommen beim

6 Tage Faszien-Fitness

Auf dieser Seite findest du die aktuellen Online-Video-Kurse für den Kurs  6 Tage Faszien-Fitness. Die Videos werden im wöchentlichen Rhytmus freigeschaltet.
Unter anderem stehen dir zur Verfügung:

Willkommen zu meiner Faszien-Serie

Faszien-Fitness – für mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik.

Andrea Zech führt dich durch 6 abwechslungsreiche Stunden, die ein Mix aus Pilates, Yoga und Faszien-Fitness sind. Erfahre wie gut es tut, seinen Körper zu kräftigen zu dehnen und zu massieren!

Ich freue mich auf dich!
Andrea

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