ES geht wieder los!!
Die Sommerferien gehen zu Ende, und nach einer wohlverdienten Pause freuen wir uns, euch wieder bei uns begrüßen zu dürfen! Ab dem 9. September sind wir mit unserem vollen Kursprogramm für euch da und laden euch ein, gemeinsam mit uns fit und entspannt in den Herbst zu starten.
Was euch erwartet:
Pilates – Vielfältig und Herausfordernd
Unsere Pilateskurse bieten Abwechslung pur! Egal, ob ihr euch auf der Matte herausfordern wollt, die präzisen Bewegungen auf dem Reformer liebt oder die Stabilität und Kraft auf dem Chair und an der Barre verbessern möchtet – bei uns findet ihr den passenden Kurs für eure Bedürfnisse. Pilates ist nicht nur ein großartiges Training für den Körper, sondern auch eine wunderbare Möglichkeit, den Geist zu fokussieren und die Balance im Alltag zu finden.
Yoga mit Alicia
Entspannung und Kraft im Einklang – Neben den Pilateskursen erwartet euch eine wunderbare Yogastunde mit Alicia. Ihre Stunden sind perfekt für alle, die eine Kombination aus Kräftigung, Flexibilität und tiefer Entspannung suchen. Alicia schafft es, eine Atmosphäre zu kreieren, in der ihr vollkommen loslassen könnt, während ihr gleichzeitig euren Körper kräftigt und dehnt. Egal, ob ihr Anfänger oder erfahrener Yogi seid – diese Stunde wird euch gut tun!
Warum jetzt der perfekte Zeitpunkt ist, um wieder einzusteigen?
Der Herbst ist die ideale Jahreszeit, um neue Routinen zu etablieren oder bestehende zu vertiefen. Die Temperaturen werden angenehmer, der Alltag kehrt zurück, und es ist die perfekte Gelegenheit, etwas für sich selbst zu tun. Regelmäßiges Training, sei es Pilates oder Yoga, hilft nicht nur dabei, körperlich fit zu bleiben, sondern auch mental ausgeglichen und entspannt durch den Alltag zu gehen.
Unser Team freut sich darauf, euch wiederzusehen und gemeinsam mit euch die positiven Effekte von Bewegung und Entspannung zu erleben. Nutzt die Gelegenheit, um nach dem Sommerurlaub wieder in eure Routine zu finden oder etwas Neues auszuprobieren.
Gemeinsam in den Herbst starten
Wir sind voller Energie und Vorfreude, euch ab dem 9. September wieder bei uns im Studio zu begrüßen. Unsere Kurse sind wie immer abwechslungsreich, herausfordernd und wohltuend. Also, packt eure Matten aus, schnürt die Sportschuhe und kommt vorbei – wir freuen uns auf euch!
Lasst uns gemeinsam den Sommer verabschieden und die Energie des Herbstes willkommen heißen. Bis bald in unseren Kursen!
Herzlichst
Deine Andrea